Problemet me kolesterolin dhe yndyrat e tjera në gjak mund të rregullohen me një dietë të shëndetshme dhe atë duke konsumuar bio ushqime nga pemët e perimet tona që zakonisht mund t'i kultivojmë në kopshtet tona. Nutricionistët thonë se…

Sipas një studimi të bërë nga Dr. David Jenkins i Universitetit të Torontos, ushqimet si sallata, lakra, spinaqi po edhe arrat, farat, fasulet dhe qumështi i sojës mund të ndihmojnë në uljen e kolesterolit LDL (të keq) në organizëm,…

Singapor, 26 qershor – Restoranti francez “Mirazur” i kuzhinierit Mauro Colagreco, që ndodhet në Menton në jug të Francës, u zgjodh sot si restoranti më i mirë në botë nga revista britanike e specializuar “Restaurant”, gjatë një ceremonie…

Organizmi i njeriut kërkon ujë për çdo funksion të trupit, duke u nisur nga largimi i toksinave për ta pastruar organizmin. Por sa ujë në ditë duhet të pimë për të ndihmuar organizimin tonë të funksionojë si duhet, dhe si mund ta kuptojmë…